التدخين
التدخين هو قيام المدخن بإدخال الدخان إلى الفم ومن ثم إلى الشعب الهوائية، ومن ثم إلى الرئتين، ويحصل المدخن على هذا الدخان من الأرجيلة والسيجار، والسيجارة أيضاً، وأيضاً من خلال الغليون المائي، والدخان يحتوي على مجموعة كبيرة من المواد السامة لجسم الإنسان ومن هذه المواد، غاز أول أوكسيد الكربون، النيكوتين وهو من من المواد السامة بشكل كبير للإنسان، وعنصر الرصاص الثقيل، ومادة القطران حيث إنّ هذه المادة هي المسبب الرئيسي لاصفرار الأسنان، وعنصر البلونيوم وهذا العنصر يتراكم في الرئتين ويعمل على إتلافهما، ومادة الزرنيج وهذه المادة سامة وتستخدم في القضاء على الحشرات، وأيضاً الكحول حيث يضيفها مصنعو الدخان لإضافة المذاق الطيب إلى الدخان، وأيضاً لإضفاء الرطوبة عليه
ما هي الأضرار الصحية للتدخين ؟
يعد التدخين من الأخطار الرئيسية التي تهدد صحة الإنسان حيث تتعدى المشكلة الشخص المدخن إلى من حوله من غير المدخنين، وهو ما يعرف بالتدخين السلبي حيث يتم انتقال الدخان إلى الأشخاص غير المدخنين عن طريق الهواء. وتشير العديد من الدراسات إلى أن هذه العادة السيئة تبدأ في سن المراهقة والشباب، و لها آثارا سلبية في شتى المجالات الصحية، النفسية، الاقتصادية، والاجتماعية.
ومهما اختلفت أشكال التدخين أو أعمار المدخنين، فإنه يؤثر على أجهزة الجسم المختلفة ويؤدي إلى الإدمان.
أضرار للتدخين بصفة عامة :
ضيق تنفس و سعال مستمر؛
أسنان صفراء؛
يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والسرطان (80 – 90% من حالات سرطان الرئة ناتجة عن التدخين)؛
يسبب نقص تغذية أنسجة الفم بالأكسجين مما يؤدي إلى زيادة الالتهاب وموت النسيج بالفم؛
تزداد نسبة البكتيريا الضارة بالفم نتيجة تراكم القطران على المدى البعيد؛
تزداد نسبة احتمالية الاصابة بسرطان الفم لدى المدخنين بشكل عام خمس مرات عن غيرهم؛
يؤذي الأسنان واللثة ويسبب رائحة فم كريهة مع اصفرار الأسنان؛
رائحة ملابس كريهة ؛
يضر العضلات والدم والجلد؛
يقلل من كفاءة الرئتين؛
يؤدي إلى العقم؛
يسبب ارتفاع تركيز غاز أول أكسيد الكاربون في الدم ، الذي يسببه احتراق التبغ؛
يقلل من القدرة البدنية على التحمل ويعيق تحسن الأداء البدني للمدخنين مقارنة بغيرهم من غير المدخنين.
تعليقات
إرسال تعليق