الجهاز العصبيّ
الجهاز العصبيّ تُشكّل الخلايا العصبية والمعروفة أيضاً بالأعصاب الجهاز العصبيّ: في جسم الإنسان، ويوجد في الجسم بلايين الأعصاب، وتتكون الخلية العصبية من جسم الخلية ،والعديد من الزوائد، ومن هذه الزوائد ما يُعرف بالزوائد الشجريةوالتي تعمل كقرون الاستشعار؛ إذ تستقبل الإشارات من الأعصاب وغيرها لتنقلها إلى جسم الخلية، ثمّ إلى المحور العصبي الذي قد يصله طوله إلى متر. ومن الجدير بالذكر أنّ الجهاز العصبيّ يُمكّن الإنسان من التواصل مع المحيط الخارجيّ، بالإضافة إلى تحكّمه بكثيرٍ من وظائف الجسم وعمليات الأيض، ويستطيع الدماغ التحكم بردود فعل الجسم للآلام ولمس المواد الساخنة وغيرها، وذلك باستقبال الإحساس، ثم معالجته وإرسال رد الفعل عبر الأعصاب، ومثال ذلك رفع اليد عن الشيء الساخن فور لمسه.
وظائف الجهاز العصبي
وظائف الدماغ للدماغ العديد من الوظائف، ويمكن ذكرها اعتماداً على الجزء المحدد من الدماغ كما يأتي:
القشرة المخيّة يتحكم هذا الجزء من الدماغ باللغة، والإدراك، والتبرير، والتفكير، والحركات الإرادية. المُخَيخ (بالإنجليزية ولهذا الجزء القدرة على التحكم بالمحافظة على وضعيّة الجسم، وتوازنه، وحركته. تحت المهاد تتميّز منطقة تحت المهاد بقدرتها على التحكم بالتواتر اليوميّ والمشاعر، ودرجة حرارة الجسم، والجوع، والعطش.
النخاع المستطيل يُعتبر النخاع المستطيل أساسيّاً للحياة؛ إذ يتحكم بالتنفس، ونبضات القلب، وضغط الدم.
المهاد يعمل على دمج المعلومات الحسيّة والمعلومات الحركية.
الجهاز النطاقي يعمل الجهاز النطاقي مع أجزاء أخرى من الجهاز العصبي على التحكم بالاستجابة العاطفية.
العقد القاعدية تعمل العقد القاعدية على المحافظة على توازن الجسم وحركته.
الدماغ المتوسط يتكون الدماغ المتوسط من مواقع لها القدرة على التحكم بحركة الجسم عامةً، وحركة العينَين، والسمع، والنظر.
ما هي الية عمل الجهاز العصبي؟
"تعمل" الأعصاب بلا توقف ولها اتجاهات مختلفة، على سبيل المثال، عندما تلمس صحناً ساخناً، يُرسل بعض الأعصاب المعلومات من أصابعك إلى المخ (الجهاز العصبي المركزي) لكي يُدرك الإحساس بالسخونة. عندما يستلم مخك تلك المعلومات، فإنه يُصدر أمراً بسحب الإصبع. تحمل الأعصاب الأخرى هذه الرسالة إلى عضلة اليد.
المحافظة على صحة الجهاز العصبيّ
يمكن المحافظة على صحة الجهاز العصبي والوقاية من الأمراض التي قد تُصيبه باتباع بعض النصائح، ومنها ما يأتي:
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، الامتناع عن التدخين، والكحول، والمخدِّرات، أخذ قسط كافٍ من الراحة. السيطرة على الأمراض مثل السكري والضغط. تناول الغذاء المتوازن قليل الدهون، والغني بالخضراوات، والفواكه، والحبوب الكاملة، وحمض الفوليك، وفيتامين B6، وفيتامين B12. تناول كميات وفيرة من الماء. الحرص على تعلّم المهارات الجديدة لزيادة مدى الانتباه والقدرة على التركيز. تقليل تناول الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية. محاولة تجنّب الضربات والوقوع
تعليقات
إرسال تعليق