الجري بالتناوب
يُعرَّف الجري بالتناوب أو كما يُعرف أيضاً بسباق التتابع ، بأنه أحد أنواع رياضات الجري التي تتم ممارستها عبر مضمارٍ مخصَّصٍ لهذه الرياضة يسمى مضمار السباق،من قِبل فريقين أو أكثر بحيث يُشارك كلّ عضوٍ من أعضاء الفريق في مرحلةٍ مُحددة من السباق، ويتم إكمال السباق من قِبل آخر عضوٍ من أعضاء الفريق، وعادةً ما يُتضمن كلَّ فريقٍ في رياضة الجري بالتناوُب أربعة عدّائين، ويقوم هذا النوع من الرياضات على مبدأ حمل كلِّ فريق لعصا من خط البداية حتى خط نهاية السباق؛ حيث يحمل العدّاء الاول العصا ويتجاوز بها جُزءاً مُحدداً من المضمار ثم يُسلم العصا إلى العضو الآخر في فريقه ثم هكذا حتى تصل العصا إلى الفرد الأخير من أفراد الفريق الذي يجب أن يصل إلى خط النهاية حاملاً العصا معه.
أنواع الجري بالتناوب :
تشتمل رياضة الجري بالتناوب على العديد من الأنواع والفئات التي تختلف في المسافة التي يقطعها لاعبو الفريق للوصول إلى خطِّ النّهاية، ومن هذه الأنواع سباق (4×100 متر) وسباق (4×400 متر)، ويُعتبر هذان النوعان هما أكثر أنواع الجري بالتناوب شيوعاً،كما أنهما النوعان المُعتمدان بالنسبة لكلٍّ من الرجال والسيدات في الألعاب الأولمبية،[١] وتُشير الأرقام 4 و 100 في سباق (4×100 متر) إلى أن الفريق يتكون من أربعة عدّائين يتوجب على كلٍّ منهم أن يقطع مسافة مئة متر قبل تسليم العصا لزميله في الفريق نفسه.
تُشير الأرقام 4 و 400 في منافسات سباق (4×400 متر) إلى أن الفريق الواحد يتكوَّن من أربعة لاعبين يتوجب على كلٍّ منهم أن يركض لمسافة 400 متر، أي أن إجمالي المسافة المقطوعة في هذا النوع من سباقات الجري بالتناوُب هو 1,600 متر، وهناك أنواعٌ أخرى أقلُّ شيوعاً في رياضة الجري بالتناوب يركض فيها أعضاء الفريق الواحد لمسافاتٍ مُختلفة تتراوح بين 200، و400 و800 متر.
عصا الجري بالتناوب :
اختلف الشكل الذي تأتي عليه العصا المستخدمة في هذه الرياضة منذ ظهورها في الولايات المُتحدة الامريكية في عام 1883م؛ حيث كان يتم استخدام رايةٍ يتم تسليمها من عدّاء لآخر ضمن الفريق الواحد، ونظراً لمواجهة المُتسابقين صعوبةً في تسليم الراية فيما بينهم؛ فقد تم الاستغناء عنها واستبدالها بعصي اسطوانية مصنوعةٌ من الخشب أو البلاستيك وذلك في عام 1893م،[١] وتجدر الإشارة إلى أنه لا بُدّ أن تتم عملية تبديل العصا فيما بين المتسابقين ضمن منطقةٍ مُحددة تمتد لعشرة أمتار؛ حيث يستطيع العدّاء الذي يريد أن يستقبل العصا أن يركض بدونها ولكن يتوجب عليه أن يُمسكها من العدّاء الأول قبل أن يتجاوز منطقة العشرة أمتار، وفي حال تجاوزه لهذه المنطقة فإنه يتم استبعاد الفريق الذي يُمثله.
تعليقات
إرسال تعليق